2013年10月31日 星期四

酷酷嫂~~來點蜂蜜比感冒糖漿好喔

 

蜂蜜是第一個被當作藥的糖,古歐洲的醫生也會使用蜂蜜當作藥來治療感冒等症狀。

現代的醫學雖然發達,但是卻不認同蜂蜜的特殊療癒效果,對於治癒咳嗽的症狀,醫生還是習慣性的使用咳嗽糖漿。

但剛剛小編看到某篇文章,說明已經有研究結果顯示,喝蜂蜜來止咳的效果,比使用咳嗽糖漿來得好,尤其對小孩子來說。

此研究刊登在Pediatrics,小編的資料引述來自於華人健康網

以色列Petach Tikva社區小兒科診所Herman Avner Cohen醫師表示,這次的研究,對於上呼吸道感染且有夜咳的小孩子,時間是在2009年1月至12月之間,在6個社區小兒科診所就診的300名1~5歲有上呼吸道感染的孩子。其中排除了氣喘、肺炎、喉嚨氣管支氣管炎、鼻竇炎或過敏性鼻炎等症狀的小孩,另外在24小時內有使用咳嗽或感冒藥、蜂蜜的小病患也被排除於研究。

這是一個隨機雙盲的研究,受試的小孩第一晚不給予任何蜂蜜製品或安慰劑。第二晚則隨機雙盲在睡覺之前30分鐘給予三種廠牌的蜂蜜之一或是安慰劑(silan date粹取物)服用。評估的指標為小孩的咳嗽頻率,咳嗽嚴重度、咳嗽對小孩和家長睡眠的影響程度等。

Herman Avner Cohen醫師說明,在比較了介入前後、每個治療組的症狀分數後發現,有使用蜂蜜的三組病患,都比使用安慰劑組有明顯的改善,而三種品牌的蜂蜜之間,則沒有太大的差別。而對於夜咳、小孩睡眠與家長睡眠狀況方面,桉樹、柑橘、丹參這三種蜂蜜的止咳效果,都比安慰劑來得有效。

Herman Avner Cohen醫師和團隊表示,根據他們研究的結果,蜂蜜的確可以作為1歲以上孩童的咳嗽替代療法,且效果業確實比咳嗽糖漿來得有效。

所以,未來若有酷酷嫂的狀況,若擔心感冒藥對身體長久不良的影響,也可以試試看使用蜂蜜喔!

若您想尋找自然熟成的蜂蜜,可以按這裏喔!

2012年12月13日 星期四

酷酷嫂~~來點蜂蜜比感冒糖漿好喔

 

蜂蜜是第一個被當作藥的糖,古歐洲的醫生也會使用蜂蜜當作藥來治療感冒等症狀。

現代的醫學雖然發達,但是卻不認同蜂蜜的特殊療癒效果,對於治癒咳嗽的症狀,醫生還是習慣性的使用咳嗽糖漿。

但剛剛小編看到某篇文章,說明已經有研究結果顯示,喝蜂蜜來止咳的效果,比使用咳嗽糖漿來得好,尤其對小孩子來說。

此研究刊登在Pediatrics,小編的資料引述來自於華人健康網

2012年11月22日 星期四

蜂蜜也是護髮高手喔

蜂蜜,真的是很不錯的天然食材!

上次小編有介紹過『認識花粉~對心血管超好的天然保健聖品』和控制體重,小編又要跟大家報告蜂蜜對頭髮也有好處喔!

我們平時在洗護髮的時候,多半使用人工化學護髮乳,但是蜂蜜外用也能帶來更好的效果!比較起人工化學的成分,蜂蜜天然無刺激,更適合老人、小孩及皮膚脆弱者,來做為保濕劑。

2012年11月11日 星期日

認識花粉~對心血管超好的天然保健聖品

話說花粉的藥理性..

漢方很早就開始將花粉列入到藥材當中,《神農本草經》已有記載香蒲花粉(蒲黃) 和松樹花粉(松黃)入藥,氣味甘平、無毒,主治心腹寒熱邪氣、消小便、 消瘀血,久服輕身、益氣力、延年,列為上品。又《新修本草》介紹用酒 送服松花粉健身療病,〞甘溫無毒、潤心肺、除風止血亦可釀酒……久服 令人輕身〞。近代研究證明,花粉能提供人體各種所需的營養要素,為機體組織細胞的生長及修護提供豐富的原料,同時花粉中所含生物活性物質 對機體的生理功能均有調節作用。

好的,我們看完只是覺得這段文字很厲害,所以介紹給大家看一下古書的說法!簡單說,花粉對身體很好、負擔也小、副作用機率也很少!浑身沾满花粉的蜜蜂

2012年11月3日 星期六

喝蜂蜜也可以控制體重?

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透光度

昨天我們分享了蜂蜜的好處,其中有提到蜂蜜減肥法

結果有人詢問,蜂蜜是甜的,甜食可是減肥嗎?喝蜂蜜能減肥嗎?
其實,喝蜂蜜水減肥的,主要運用的是蜂蜜清腸的能力!